problem porn Oedolion yn unig

Caethiwed

Mae defnydd gorfodol er gwaethaf canlyniadau negyddol yn nodwedd nodedig y caethiwed. Mae hynny'n golygu hyd yn oed pan fydd y gaeth yn achosi colli swyddi, perthnasoedd difetha, llanast ariannol, teimlo'n isel ac yn ddi-reolaeth, rydym yn dal i flaenoriaethu ein hymddygiad caethiwus neu ein sylwedd uwchben unrhyw beth arall yn ein bywyd.

Y diffiniad byr clasurol o gaethiwed a gyhoeddwyd gan Gymdeithas Meddygaeth Dibyniaeth America yw:

Mae cynhyrfedd yn glefyd cronig sylfaenol o wobr yr ymennydd, cymhelliant, cof a chylchedau cysylltiedig. Mae diffygiad yn y cylchedau hyn yn arwain at arwyddion biolegol, seicolegol, cymdeithasol ac ysbrydol nodweddiadol. Adlewyrchir hyn mewn unigolyn sy'n dilyn gwobr a / neu ryddhad yn patholegol trwy ddefnyddio sylweddau ac ymddygiadau eraill.

Nodweddion ychwanegiadau yw anallu i atal ymatal yn gyson, amhariad mewn rheolaeth ymddygiadol, awydd, cydnabyddiaeth ostyngol o broblemau sylweddol gydag ymddygiad un a pherthynas rhyngbersonol, ac ymateb emosiynol anffodus. Fel clefydau cronig eraill, mae gaethiadau yn aml yn cynnwys cylchoedd ail-droed a pheidio â cholli. Heb driniaeth neu ymgysylltu â gweithgareddau adfer, mae gaethiadau yn gynyddol ac yn gallu arwain at anabledd neu farwolaeth gynamserol.

Mae Cymdeithas Americanaidd Meddygaeth Dibyniaeth hefyd yn cynhyrchu Diffiniad Hir. Mae hyn yn trafod y dibyniaeth yn fanwl iawn a gellir dod o hyd iddo yma . Diwygiwyd y diffiniad diwethaf yn 2011.

Dibyniaeth yw canlyniad proses o newidiadau yn system wobr yr ymennydd. Esblygodd y system wobrwyo yn ein hymennydd i'n helpu i oroesi trwy wneud i ni geisio gwobrau neu bleser, osgoi poen, a phob un â'r ymdrech neu'r gwariant lleiaf posibl o ynni. Rydym wrth ein bodd yn newyddion, yn enwedig os gallwn brofi pleser neu osgoi poen gyda llai o ymdrech. Bwyd, dŵr, bondio a rhyw yw'r gwobrau sylfaenol yr ydym wedi'u datblygu i geisio er mwyn goroesi. Datblygodd y ffocws arnyn nhw pan oedd yr angenion hyn yn brin, felly rydym yn cael pleser pan fyddwn ni'n eu canfod. Mae'r ymddygiadau goroesi hyn oll yn cael eu gyrru gan y dopamin niwrocemegol, sydd hefyd yn cryfhau'r llwybrau nefol sy'n ein helpu i ddysgu ac ailadrodd yr ymddygiadau. Pan fydd dopamin yn isel, rydym yn teimlo ein bod yn ein hannog i ofyn amdanynt. Er bod yr awydd i geisio'r wobr yn dod o ddopamin, mae'r teimlad o bleser neu ewfforiaidd rhag cael y wobr yn dod o effaith niwrocemegol opioidau naturiol yn yr ymennydd.

Heddiw yn ein byd helaeth, mae fersiynau 'supernormal' o wobrwyon naturiol yn ein hamgylchynu, megis bwydydd sothach wedi'u prosesu, calorïau-dwys a phornograffi ar y we. Mae'r rhain yn apelio at gariad yr ymennydd o newyddion ac awydd am bleser gyda llai o ymdrech. Wrth i ni fwyta mwy, mae ein trothwyon teimlad yn codi ac rydym yn dioddef goddefgarwch neu ddiffyg ysgogiad o'r lefelau defnydd blaenorol. Mae hyn yn ei dro yn cywiro ein hangen am fwy o ddwys er mwyn teimlo'n fodlon, hyd yn oed yn dros dro. Mae dymuniad yn newid yn ofyniad. Mewn geiriau eraill, rydym yn dechrau 'angen' yr ymddygiad yn fwy nag yr ydym yn ei hoffi fel anymwybodol, mae newidiadau ymennydd sy'n gysylltiedig â chaethiwed yn cymryd rheolaeth o'n hymddygiad ac rydym yn colli ein hewyllys am ddim.

Mae gwobrau eraill sy'n cael eu prosesu, llai 'naturiol' fel siwgr pur, alcohol, nicotin, cocên, heroin hefyd yn defnyddio'r system wobrwyo. Maen nhw'n herwgipio llwybrau dopamin ar gyfer y gwobrau naturiol. Yn dibynnu ar ddosbarth, gall y gwobrau hyn greu teimlad mwy dwys o bleser neu ewfforia na'r hyn a brofir gyda gwobrau naturiol. Gall y gormodedd hwn daflu ein system wobrwyo allan o gydbwysedd. Bydd yr ymennydd yn cyd-fynd ag unrhyw sylwedd neu ymddygiad sy'n helpu i leddfu straen. Nid yw ein hymennydd wedi datblygu i ymdopi â'r llwyth cynyddol hwn ar y system synhwyraidd.

Mae pedwar newid allweddol i'r ymennydd yn digwydd yn y broses o gaethiwed.

Yn gyntaf, byddwn yn 'diystyru' i bleser cyffredin. Rydym yn teimlo'n syfrdanol o amgylch pleserau cyffredin bob dydd a oedd yn ein gwneud yn hapus.

Mae'r sylwedd neu ymddygiad gaethiwus yn gweithio gyda'r ail brif newid, 'sensitifrwydd'. Mae hyn yn golygu, yn hytrach na mwynhau pleser o lawer o ffynonellau, ein bod yn canolbwyntio'n helaeth ar ein nod o awydd neu unrhyw beth sy'n ein hatgoffa ohono. Credwn y gallwn ni ddim ond teimlo'n foddhad a phleser drwyddo. Rydym yn adeiladu goddefgarwch hy rydym yn cael ein defnyddio i'r lefel uwch o ysgogiad sy'n lleddfu'r anghysur o dynnu'n ôl ohoni.

Y trydydd newid yw 'hypofrontality' neu namiad a gweithrediad llai y lobau blaen sy'n helpu i atal ymddygiad ac yn caniatáu i ni deimlo'n dostur i eraill. Y lobiau blaen yw'r breciau sy'n rhoi meddalwedd ar ymddygiadau y mae angen i ni eu rheoli. Dyma'r rhan o'r ymennydd lle gallwn ein rhoi i esgidiau eraill i brofi eu safbwynt. Mae'n ein helpu i gydweithio a chysylltu ag eraill.

Y bedwaredd newid yw creu system straen heb ei halogi. Mae hyn yn ein gadael ni'n hypersensitive i straen ac yn hawdd ei dynnu, gan arwain at ymddygiad ysgogol a gorfodol. Mae'n groes i wydnwch a chryfder meddwl.

Mae canlyniad y gyffuriau wedyn yn deillio o ddefnyddio sylwedd (alcohol, nicotin, heroin, cocên, skunk ac ati) neu ymddygiad (gamblo, pornograffi rhyngrwyd, hapchwarae, siopa, bwyta bwyd sothach) sy'n achosi newidiadau i strwythur a gweithrediad yr ymennydd . Mae ymennydd pawb yn wahanol, mae rhai pobl angen mwy o symbyliad nag eraill i brofi pleser neu ddod yn gaeth. Mae ffocws cyson ac ailadrodd sylwedd neu ymddygiad penodol yn arwydd yr ymennydd bod y gweithgaredd hwn wedi dod yn hanfodol i oroesi, hyd yn oed pan nad yw. Mae'r ymennydd yn aildrefnu ei hun i wneud y sylwedd neu'r ymddygiad hwnnw yn flaenoriaeth uchaf ac yn ysgogi popeth arall ym mywyd y defnyddiwr. Mae'n cyfyngu ar agweddau pobl ac yn lleihau eu hansawdd bywyd. Gellir ei weld fel ffurf o 'dros ddysgu' pan fydd yr ymennydd yn llwyddo mewn dolen adborth o ymddygiad ailadroddus. Rydym yn ymateb yn awtomatig, heb ymdrech ymwybodol, i rywbeth o'n cwmpas. Dyna pam mae arnom angen lobiau blaen iach cryf i'n helpu ni i feddwl yn ymwybodol o'n penderfyniadau ac ymateb mewn ffordd sy'n hyrwyddo ein buddiannau hirdymor ac nid yn unig yn annog tymor byr.

Yn achos caethiwed i ragograffeg ar y rhyngrwyd, dim ond golwg gliniadur, tabledi neu ffonau smart sy'n dangos i ddefnyddiwr fod pleser yn 'amgylch y gornel'. Mae'r disgwyliad o wobr neu ryddhad rhag poen yn gyrru'r ymddygiad. Mae cyfyngu ar safleoedd y mae person a ddarganfuwyd yn flaenorol "yn warthus neu'n peidio â'u blas rhywiol" yn gyffredin ac yn brofiadol gan hanner y defnyddwyr. Nid oes angen dibyniaeth lawn chwyth yn yr ystyr clinigol i achosi'r newidiadau i'r ymennydd sy'n cynhyrchu effeithiau meddyliol a chorfforol problematig megis niwl yr ymennydd, iselder ysbryd, ynysu cymdeithasol, cynyddu, pryder cymdeithasol, anawsterau erectile, llai o sylw i waith a diffyg tosturi i eraill.

Yn arferol, mae mynd ar drywydd unrhyw weithgaredd sy'n cynhyrchu dopamin yn dod yn orfodol trwy newid yr hyn y mae ein hymennydd yn ei weld mor bwysig neu'n amlwg er mwyn iddo oroesi. Mae'r newidiadau hyn yn yr ymennydd yn eu tro yn effeithio ar ein penderfyniadau ac ymddygiad. Y newyddion drwg yw y gall datblygu un gaeth yn hawdd arwain at ddibyniaeth i sylweddau neu ymddygiadau eraill. Mae hyn yn digwydd pan fydd yr ymennydd yn ceisio aros cyn y symptomau tynnu'n ōl trwy ofyn am daro pleser, neu ysbwriel o ddopamîn ac opioidau, o rywle arall. Pobl ifanc yw'r rhai mwyaf agored i niwed.

Y newyddion da yw bod yr ymennydd yn blastig, gallwn ni ddysgu i atal atgyfnerthu ymddygiadau niweidiol trwy ddechrau rhai newydd ac adael hen arferion yn y tu ôl. Mae hyn yn gwanhau hen lwybrau'r ymennydd ac yn helpu i ffurfio rhai newydd. Nid yw'n hawdd ei wneud ond gyda chymorth, gellir ei wneud. Mae miloedd o ddynion a merched wedi gwella o ddibyniaeth ac wedi mwynhau rhyddid a les newydd.

<< Ysgogiad Supernormal Dibyniaeth Ymddygiadol >>

Print Friendly, PDF ac E-bost