Mae atal caethiwed pornograffi rhyngrwyd yr un mor bwysig â chefnogi adferiad.

Mae gan bawb rôl wrth helpu eraill i osgoi dibyniaeth. Mae dibyniaeth porn ar y rhyngrwyd yn risg arbennig ar hyn o bryd. Nid yw'r rhan fwyaf o bobl hyd yn oed yn cydnabod y gall fod yn gaethiwus.

Mae atal yn llawer haws nag adferiad. Yn y pen draw, gall y rhan fwyaf o bobl sy'n gaeth atal eu hymddygiad caethiwus. Fodd bynnag, efallai y byddant yn dal i deimlo eu bod yn gaeth am weddill eu hoes. Mae hyn yn werth ei osgoi.  Rhaglen atal tair rhan y Sefydliad Gwobrwyo

Rhaglen atal

Mae'r rhaglen atal Sylfaen Gwobrwyo yn argymell ein bod ni ...

1. Dysgwch bobl am sut mae'r system wobrwyo yn gweithio a pham mae osgoi porn yn syniad da. Gweler ein hadrannau ar Brain Sylfaenol.
2. Darparu cefnogaeth seicolegol lle bo angen. Cael help gan ddefnyddio 'person a enwir' (yn yr Alban) neu drwy gwnsela proffesiynol. Syniad arall yw darllen am heriau pobl eraill ar wefannau adferiad. Gall hyn roi ysbrydoliaeth i chi ddelio â phryderon trawma neu berthynas yn y gorffennol
3. Dysgu sgiliau bywyd i helpu pobl i gael bywyd hapus, cyflawn. Mae pawb angen allfeydd sy'n cefnogi mynegiant emosiynol a datblygiad personol. Mae hyn yn cynnwys addysg rhyw a pherthnasoedd iach yn seiliedig ar weithgaredd system wobrwyo gytbwys. Mae hyn yn golygu anelu at berthnasoedd cytbwys, ystyriol, parchus a chariadus.

Pam rydym ni'n argymell hyn?  rhaglen atal tair rhan

• Atal yn hytrach na gwella - mae'n rhad ac am ddim fferyllol ac yn rhad
• Yn lleihau dibyniaeth yn gyffredinol
• Yr allwedd i hapusrwydd a bywyd hir yw cariad

Addysg rhyw a pherthynas dda

Ein gweledigaeth yw i bawb gael mynediad at addysg perthynas dda, seiliedig ar dystiolaeth, onest a chynhwysol.

Mae hwn yn bwnc sensitif am amrywiaeth o resymau, ond mae canlyniadau addysg rhyw neu addysg rhyw a pherthynas yn ddifrifol. Ni allwn anwybyddu'r effaith y mae porn y rhyngrwyd yn ei chael ar les ein cymdeithasau. Mae'n arbennig o bwysig ymhlith y cenedlaethau sydd i ddod. Mae'n fater iechyd cyhoeddus difrifol.

Mae'r Sefydliad Gwobrwyo yn barod i ddatblygu partneriaethau i gefnogi argaeledd deunyddiau addysgu da ym mhob ysgol a ble bynnag arall y mae eu hangen.  rhaglen atal tair rhan

Nid yw'r Sefydliad Gwobrwyo yn cynnig therapi.

Llun gan Clarissa Watson ar Unsplash

rhaglen atal tair rhan

rhaglen atal tair rhan